Das Boßeln gilt als altüberliefertes friesisches Heimatspiel, das in der Technik mit einer leichtathletischen Wurfdisziplin vergleichbar ist. Ziel eines jeden Wurfes ist es, die größtmögliche Weite zu erreichen.
Nach dem zweiten Weltkrieg hat sich das Boßeln insbesondere durch Mannschaftswettbewerbe der zahlreichen Vereine im Raum Oldenburg - Ostfriesland zu einem echten Leistungssport entwickelt. Die unkomplizierte Technik gewährleistet jedoch auch ungeübten Werfern aller Altersklassen, ohne kostenaufwendige Vorbereitungen, die Durchführung von einfachen Wettkämpfen. Dadurch wird das Boßeln zum echten Volkssport und ist als idealer Ausgleichssport sehr beliebt.